皮膚科医が語る、育毛のためのヒマシ油の使い方

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今日では、薄毛を太くしたり、髪の成長をサポートしたりする製品がたくさんあります。 私たちの中には、お気に入りの育毛シャンプー、コンディショナー、セラムを持っていて、絶対にそれらを愛用している人もいますが、本当に良い製品は高価である場合があります。 より手頃な価格で髪の成長を助けるオプションを探している場合は、ヒマシ油の使用を検討するとよいでしょう。 安いだけではなく（ここでは 15 ドル以下の話です！）、TikTok、セレーナ ゴメスやヘレン ミレンなどのセレブ、さらには皮膚科医さえも、これが髪を強く健康に保つ効果的で自然な方法であることに同意しています。

しかし、ヒマシ油とは正確には何で、髪の成長にどのように役立つのでしょうか? SheKnows は、この自然な治療法とそれが髪にどのような影響を与えるのかを知るために皮膚科医に話を聞きました。

VIDAウェルネス＆ビューティーの認定皮膚科医であるアルベルト・デ・ラ・フエンテ・ガルシア博士がSheKnowsに語ったところによると、ヒマシ油はトウゴマ科のトウゴマ（Ricinus combis）に由来する植物油だという。 「髪の成長を促進し、頭皮の炎症を軽減するために長い間使用されてきました」と彼は言いました。 「ヒマシ油は、毛包を刺激し、頭皮への血行を促進するビタミン、ミネラル、脂肪酸、タンパク質で頭皮に栄養を与えることで働きます。これにより、健康な髪の成長が促進され、抜け毛の予防に役立ちます。」

育毛のためにヒマシ油を使用したい場合、デ・ラ・フェンテ・ガルシア博士は、ヒマシ油を頭皮に直接塗布することを推奨しています。 円を描くようにマッサージしてから、シャワーキャップを使って枕やその他の布地の表面を汚れから守りましょう。 それが完了したら、シャンプーとぬるま湯で洗い流す前に、最大30分間放置します。 彼は、栄養を追加するために、通常のコンディショナーにヒマシ油を数滴加えることもできると付け加えました。 「最良の結果を得るには、これを週に1〜2回繰り返してください」と彼は言いました。

ヒマシ油を購入するとき、最も避けたいのは、効果がなかったり、事態を悪化させたり、体に悪い成分で構成された製品にお金を費やすことです。 このため、デ・ラ・フエンテ・ガルシア博士は、低温圧搾されたオーガニック品種のヒマシ油を探すことを提案しています。 使用しているヒマシ油が加工されていない、または他の油で希釈されていないことを確認してください。 「これにより、オイルの品質が高くなり、栄養素が完全に損なわれず、頭皮に吸収されることが保証されます」と彼は言いました。

ヒマシ油があなたにどのような効果をもたらすかを確認する準備はできましたか? 幸いなことに、望む結果を得るために多額のお金を費やす必要はありません。 そこで、ヘアケアルーチンに追加することを検討できる、買い物客に人気の 15 ドル以下のヒマシ油をいくつか紹介します。

画像: ケイトブラン化粧品

Amazon で買い物をするために手頃な価格のヒマシ油を探していたなら、このオプションに出会った可能性があります。 Kate Blanc Cosmetics の認定オーガニック ヒマシ油には 55,000 件を超える 5 つ星のレビューがあり、髪の成長にどれほど効果があるかを絶賛する多くのレビューが寄せられています。

ある買い物客は次のように書いています。「この製品を付けたまま眠らないでください。ほとんどの「育毛」製品は実際には効果がなかったり、高価だったりするので、正直とても懐疑的でした。この製品は私の人生を変えました。私はそれを3回使いました。 「2週間に1回、まつげと眉毛、髪全体、特に頭皮に塗ってます。夜塗って丸一日放置しています…洗い流した後の結果は信じられないほどです。」

画像: スカイ オーガニックス スカイ オーガニックス

Sky Organics のこのヒマシ油は、より健康で豊かな髪、まつ毛、眉毛を与えるために、根の状態を整え、毛包に栄養を与えるために作られました。 ブランドによれば、USDA認証のオーガニックであり、コールドプレスのプロセスで作られているため、純粋で化学物質などの潜在的な刺激物を含む製品が得られることがわかります。

Sky Organics ヒマシ油には 43,000 件の 5 つ星のレビューがあり、ある買い物客は髪が「狂ったように伸びる」と述べています。 彼らはこう書いている、「これをまつげに使ってみたら、なんてことだ、まるで偽物をつけているみたいだ。これをローズマリーオイルと組み合わせると、信じられないほど髪が伸びた。私の髪はここしばらくで最も健康で、長くなった。」 」 別の買い物客は、とても効果があり、売り切れていないことに驚いていると述べた。

画像: ハンドクラフト ブレンド ハンドクラフト ブレンド

Handcraft Blends のオーガニック ヒマシ油は、髪の成長をサポートするために作られました。 実際、ブランドでは髪、まつげ、眉毛用の育毛オイルと説明されています。 保湿力が高く、あらゆる髪質に合わせて作られています。 爪に潤いを与えたり、筋肉痛を和らげるマッサージオイルとして使用することもできます。

9,700 件以上の 5 つ星のレビューがあり、複数の買い物客がすでに再注文したと述べています。 ある買い物客はこう書いています。「私はこれを週に2回行っていますが、私にとって非常に効果があります。髪が成長して太くなり、細い細い髪の質感もはるかに良くなりました！前髪が再びできるようになりました。これは素晴らしい効果です」 ！」 現在、12ドルでセール中です。

行く前に、以下のスライドショーをご覧ください。